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Corey 陰瑜珈DVD
老師一開始會以流暢的方式，暖和我們的身體，增加血液循環，提高身體的溫度，潤滑我們的關節 ，避免受傷， 之後他會帶領我們進入陰瑜珈的世界，並不斷地提醒需要注意的地方 片長75分鐘
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