國際級師資，中文教學，中文教材。

更重要的是你的主要老師(Lead Teacher) 聽得懂你的中文教學，可以給你建議及瑜珈教學方向。

 

課程特色：

 

​體位法

瑜珈者透過瑜珈體位法得到身體的健康， 沒有任何的病痛的紛擾，才能洞察，訓練，節制 我們的心智。 進而獲得心靈上的平靜與解脫 。All Yoga 體位法以阿斯坦加串連 Ashtanga Vinyasa 為基礎。並且加入火箭瑜珈及陰瑜珈的元素。

因為阿斯坦加是所有Vinyasa (中文翻譯為流暢瑜珈，動瑜珈) 的源頭， 有它傳統設計的專業原理。以這些原理為基礎，畢業的學生， 在未來教學的路上將會變得比較寬廣，畢業的學生除了阿斯坦加的課程外，可以教簡易的哈達瑜珈, 更有能力教流動瑜珈(vinyasa)課程及活力(power)瑜珈課程。

 

呼吸法

呼吸像是身體與心靈之間的橋樑， 瑜珈者 可以從呼吸中，知道自己的練習品質，甚至自己心靈及身體的狀況。 我們的課程非常注重呼吸法的練習及教學。 除了了解各種呼吸法以及背後的科學背景之外，All Yoga 課程會給你許多教呼吸法的機會， 老師也會根據你的教學立即給予回饋給建議， 讓你畢業後有自信的教呼吸法，幫助更多的人。

 

解剖學

All Yoga的 解剖學內容 絕對不會枯燥乏味。  All Yoga 總部經常在改進更新內容。 不會要求你去死背那些骨頭與肌肉， 相反的我們會教你如何把這些解剖學運用在實際瑜珈教學上，讓你的學生更能夠了解身體， 運用在體位法及呼吸法上，避免受傷 ，了解並享受瑜珈練習替我們帶來的好處。

 

瑜珈的事業與行銷

我們有專業的課程，為您的未來的瑜珈事業做準備。 我們也會提供不同的瑜珈行銷方式，分享我們實際的經驗及小撇步，根據個人的表現和需求，找到你的特色，提供專業上的建議，讓您的投資得到長遠的回報