我們都知道瑜珈對身心的健康很有幫助，但是直到近年沒有人能夠真正確定到底是為什麼瑜珈能夠對於憂鬱沮喪，焦慮 ，甚至糖尿病，慢性疼痛有幫助。 波士頓醫學院 的一組研究人員，找到了一些瑜伽的秘密，在2012年5月的"Medical Hypotheses Journal"期刊上...